はじめに
このページは、
「人生を変えたい人」向けのページではありません。
無料講座をご覧になり、
「なるほど」「少し楽になった」
と感じた方の中で、
それでも日常では戻ってしまう
という感覚が残っている方に向けた
ページです。
この講座が扱うこと／扱わないこと
この講座で【扱わないこと】
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問題を解決する方法
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感情をコントロールする技術
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思考を書き換えるワーク
-
前向きになるための考え方
これらを求めている場合、
この講座は合いません。
この講座で【扱うこと】
-
日常で起きる反応が
どの層で起きているのか -
なぜ理解しても戻ってしまうのか
-
どうすれば
「扱える位置」に立てるのか
つまり、
問題が問題として成立しなくなる状態を、
再現できる形で扱うための“基礎”
を整える講座です。
なぜ「基礎」なのか
この講座は、
完成形を目指すものではありません。
-
特別な境地に行く
-
ずっと穏やかでいる
-
何も感じなくなる
そういったことを
目的にしていません。
日常で起きる反応を、
その都度どうにかする必要がなくなる
“位置”を身につける
そのための
最初の通過点です。
ここで起きる変化の特徴
この講座を通して起きる変化は、
とても静かです。
-
何かを頑張って維持しなくなる
-
反応している自分を
責めなくなる -
気づいたら、
巻き込まれる時間が減っている
「変わった実感」よりも、
「戻らなくなった感覚」として
現れることが多いのが特徴です。
この講座が向いている人
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何度も同じところに戻ってしまった
-
理解はできるのに、定着しなかった
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自分を責めるループを終わらせたい
-
問題を直す生き方に疲れた
この講座が向いていない人
-
今すぐ楽になりたい
-
効果を実感したい
-
変化を保証してほしい
-
誰かに引っ張ってほしい
これらを求めている場合、
この講座はおすすめできません。
講座内容について（最小限）
この基礎講座では、
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心と現実の構造
-
反応が生まれる仕組み
-
観察点の扱い方
を、
知識としてではなく、
日常で扱える形に落とし込む
ことを行います。
※専門用語や
抽象的な説明に寄りすぎない構成です。
料金について
基礎講座の料金は
5万円（税込）です。
この金額は、
-
内容量
-
情報の価値
に対するものではありません。
「ここから先は、
自分で扱うと決めた人だけが
進めるようにするための
設計上の区切り」です。
無料で扱うと、
どうしても
「理解で終わる」ため、
この形を取っています。
この先について（軽く触れるだけ）
この基礎講座の先には、
-
日常での再現性を高める段階
-
他者を支援する段階
-
それを仕事として扱う段階
が用意されています。
ただし、
今は考える必要はありません。
基礎講座を通過したあと、
自然に分かれていきます。
無理に進まなくて大丈夫です
ここまで読んで、
-
まだピンと来ない
-
今はタイミングではない
そう感じたなら、
今回はここで閉じてください。
この方法は、
必要な人が
必要なタイミングで
出会うものです。
それでも、次に進む方へ
もしあなたが、
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もう戻りたくない
-
自分を責める生き方を終えたい
-
構造として、ここを通過したい
そう感じているなら、
この講座は
あなたのための通過点です。